Wie viele von euch wissen ist es bei ner festen Klammer verboten Harte Sachen zu essen und bei Obst, Gemüse und Brot soll man aufpassen, da kam mir natürlich zu allererst der Gedanke wovon ich mich dann überhaupt ernähren soll, weil meine Haupternährung schonmal rausfällt: Äpfel und Vollkornbrot.
Das Ergebnis mich zu ernähren sah gestern dann so aus, dass ich zum Mittagessen ein ganzes Glas fein püriertes Apfelmus gegessen habe - was auch echt lecker war - und abends gab es dann gedünstete Möhren und Lachs, immer in kleinen Häppchen versteht sich. Das war zwar wie Babyessen aber besser als gar nichts.
Heute morgen wollte ich dann wieder mein geliebtes Schwedenbröchen essen, aber leider war selbst das zu hart für meine sehr empfindlichen Zähne. Grr. Dann hat meine Schwester mir glücklicherweise Erdbeere und Mango püriert damit ich was essen konnte.
Also ich stelle fest: Gesund ernähren geht, wenn ich mich auf Seniorengerecht weiches Gemüse und püriertes Obst einstellen kann. Ansonsten wird das eher schwierig.
Aber die Lehre aus dem Ganzen: Gesund ernähren kann man sich immer! Selbst wenn die Zähne einem nen Strich durch die Rechnung machen.
Hier noch ein Bild von dem pürierten Obst:
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende noch, Nele
Ihr könnt übrigens auch mal auf meinem Blog vorbeischauen, wenn es euch interessiert was ich sonst so treibe: searching-for-style.blogspot.de
