Donnerstag, 25. Juli 2013

Low-Carb ist der beste WEG!

Und schon wieder ist eine Woche rum!

Bin seit Montag fleißig am KH Zählen und komme gut unter meine 50g (Ausnahme gestern ca. 60g)

Merke aber das es mir immer noch leicht fällt die Kohlenhydrate wegzulassen und schlafe auch besser :D Kann ich mir zwar nur einbilden aber was solls ;) Der Bauch schwabbelt auch weniger!!

Es gab gestern abend leckere Zucchini Nudeln mit Ricotta


Es gab um 20Uhr essen und anschließend noch eine Handvoll Nüsse.

Trotzdem fehlt mir ein wenig das Süße zwischendurch aber ich denke mal im LC Shop zu bestellen.

Einen Tipp?

Die Waage ignoriere ich nächste Woche auch noch! Die P. steht an und die Wassereinlagerungen will ich auf der Waage nicht sehen. Mal schauen wann ich dazu wieder Lust habe! Aber so fällt es mir einfach das sich nicht immer alles nur um Abnehmen dreht!



Kommentare:

  1. Das mit dem besser schlafen kommt tatsächlich vom Low Carb.
    Ich kenne einige, die Low Carb nur wegen dem besseren Schlaf machen ;)

    Low Carb ist in der Tat echt toll, ich habe es selbst 1 1/2 Jahre gemacht und es funktioniert, wenn man schön die Fette zu sich nimmt.
    Ich persönlich habe für eine Süße Abwechslung mir Low Carb Pfannkuchen oder Waffeln mit Süßstoff gemacht. ;)

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    1. Oh da hätte ich mal gerne das Rezept für die Waffeln :)
      LG

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  2. Schau bei dieser Bloggerin mal rein, die hat super tolle Rezepte.
    http://soulfoodlowcarberia.blogspot.de/p/rezepte.html

    Außerdem kannst du über ihren Shop auch LC muffins, cupcakes und andere Leckereien bestellen. Es sei denn, du kommst aus Nürnberg und kannst es vor Ort kaufen :)

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