tag:blogger.com,1999:blog-3597267846222734767.post8492354181614253022..comments2023-11-02T16:00:52.166+01:00Comments on Easy going! - Fit und Gesund.: Ernährung á la Instincto?Jocker's Girlhttp://www.blogger.com/profile/17588598423042029189noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-3597267846222734767.post-61222777071836743062015-10-03T23:14:31.484+02:002015-10-03T23:14:31.484+02:00Das war bei mir nicht anders... schlimmer ist, wen...Das war bei mir nicht anders... schlimmer ist, wenn man im Supermarkt steht, und am liebsten alles kaufen will. Das braucht zeit! Super, cool, der erste schritt ist immer entscheidend! :)Anja Z.https://www.blogger.com/profile/09228544575142748107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3597267846222734767.post-19728220076565147972015-10-03T23:12:55.811+02:002015-10-03T23:12:55.811+02:00hehe... sehr gut!hehe... sehr gut!Anja Z.https://www.blogger.com/profile/09228544575142748107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3597267846222734767.post-66477117630258154352015-10-02T13:22:18.133+02:002015-10-02T13:22:18.133+02:00Hach, das muss ich wohl noch lernen.
ich greif da...Hach, das muss ich wohl noch lernen. <br />ich greif dann.. wenn mein Körper schreit - Aaaaaaaanna, gib mir sofort was süßes - einfach zu dem, was gerade bereitliegt. Und nicht etwa zum gesunden Apfel, oder einer Banane.. nein, meistens zur Schokolade. Oh man :/<br />Ich bin wieder so in dem Zucker sucht Wahn drin.. ich denke, ich brauch dass.. um um die runden zu kommen. Naja, dabei ist das ja vöölliger quatsch! <br />Heute war mal wieder der erste Tag, an dem ich mich bewusst ernährt habe, auch viel Obst eingebaut habe.. und siehe da, es klappt gleich viel besser. :D Unknownhttps://www.blogger.com/profile/15565699159549216936noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3597267846222734767.post-27205409731112730922015-10-02T13:22:08.674+02:002015-10-02T13:22:08.674+02:00Hach, das muss ich wohl noch lernen.
ich greif da...Hach, das muss ich wohl noch lernen. <br />ich greif dann.. wenn mein Körper schreit - Aaaaaaaanna, gib mir sofort was süßes - einfach zu dem, was gerade bereitliegt. Und nicht etwa zum gesunden Apfel, oder einer Banane.. nein, meistens zur Schokolade. Oh man :/<br />Ich bin wieder so in dem Zucker sucht Wahn drin.. ich denke, ich brauch dass.. um um die runden zu kommen. Naja, dabei ist das ja vöölliger quatsch! <br />Heute war mal wieder der erste Tag, an dem ich mich bewusst ernährt habe, auch viel Obst eingebaut habe.. und siehe da, es klappt gleich viel besser. :D Unknownhttps://www.blogger.com/profile/15565699159549216936noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3597267846222734767.post-26365278434155813942015-09-29T11:26:55.744+02:002015-09-29T11:26:55.744+02:00Ich versuche eigentlich immer auf meinen Körper zu...Ich versuche eigentlich immer auf meinen Körper zu hören. Eine Diät lehne ich ab. Und jeden morgen wenn er nach Nutella schreit bekommt er die :) Genauso wie Gemüse wenn es soweit ist. Oder eben Nudeln, Brot, Wurst oder sonst was. <br />Und genauso bei Sport. Wenn ich es nicht tue zeigt mir mein Körper das schon. Dann gehts wieder rund!Lauf Markushttps://www.blogger.com/profile/03278517575526379844noreply@blogger.com